ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΚΑΙ ΣΠΟΡΟΙ

Καρυδόψιχα ..

 Κάσιους ψημένα με αλάτι..

Κάσιους ψημένα χωρίς αλάτι..

Κάσιους ωμά..

Κολοκυθόσπορος ψίχα ωμός..

Κουκουνάρι..

Κροκάν φουντουκιού..

Πρόκειται για ένα μικρό σπόρο, καφέ ή μαύρου χρώματος, πλούσια πηγή φυτικών ινών και πρωτεϊνών, μετάλλων όπως το μαγγάνιο, η θειαμίνη και το μαγνήσιο. Πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Ο λιναρόσπορος καφέ κοπανιστός μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πρωινό, στα ροφήματα, αφού προηγουμένως διαβραχεί, σε σαλ..

Λιναρόσπορος ολόκληρος..

Λιναρόσπορος τριμμένος..

Ο χρυσός λιναρόσπορος είναι η κορυφαία επιλογή για τη διατροφή σας. Έχει μια λεπτή γεύση ξηρών καρπών, ελαφρώς γήινη, και είναι μια φθηνή υπερτροφή, που μπορεί ο καθένας να συμπεριλάβει στη διατροφή του.Διατίθεται ολόκληρος ή, για ευκολότερη απορρόφηση, σπασμένος, αλεσμένος ή ως λινέλαιο. Διατροφικά..

Μακαντέμια..